10 практик на счастье
Что за практики такие?
ВНУТРЕННИЕ
ЖЕЛАНИЯ
ЖЕЛАНИЯ
Попытаемся понять, где они обитают, насколько они соизмеримы с теми, которые мы реализовываем сегодня.
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ.
ЧЕГО Я ХОЧУ?
ЧЕГО Я ХОЧУ?
Проработаем истинные желания с помощью самого мощного инструмента осуществления мечты.
ВЕРЬТЕ В СЕБЯ!
Как поверить в себя и найти способ реализовать мечту ?
Мы будем обращаться к прошлому опыту.
Мы будем обращаться к прошлому опыту.
«ОДА СЕБЕ»
Хвалебная ода себе любимой для высокой самооценки, мотивации и хорошего настроения!
30 ДОКАЗАТЕЛЬСТВ ЛЮБВИ
Просто "любить себя" - недостаточно! Нужно себе эту любовь доказывать!
ПОЗИТИВНЫЕ
СПИСКИ
СПИСКИ
Список-антидепрессант и список для хорошего настроения - для пробуждения интереса к жизни!
КРИТИКА?
ПРЕИМУЩЕСТВА!
ПРЕИМУЩЕСТВА!
Превращаем недостатки в достоинства и гордимся собой!
СКРЫТЫЕ КАЧЕСТВА
Познаем себя через то, как мы видим других людей. Очень ценный опыт!
ДЕТСКИЕ МЕЧТЫ
Вспомним, что нам доставляло удовольствие в детстве, чтобы теперь быть на своем месте.
"Я-ОБРАЗ"
Упражнение на формирование
«Я-образа».
Заменяем негатив позитивом.
«Я-образа».
Заменяем негатив позитивом.
Меня зовут Александра Кримкова. Я психолог.
Помогаю принять правильное решение в сложный период жизни, поверить в себя, опереться на внутренние ресурсы и создать жизнь своей мечты.
Сегодня я предлагаю вам 10 практик, которые помогут поднять самооценку, полюбить себя и осуществить желания!
Помогаю принять правильное решение в сложный период жизни, поверить в себя, опереться на внутренние ресурсы и создать жизнь своей мечты.
Сегодня я предлагаю вам 10 практик, которые помогут поднять самооценку, полюбить себя и осуществить желания!
Как получить практики
1
Заполните форму ниже
Если вы не против, я добавлю вас в рассылку, чтобы вы не пропустили другие полезные материалы.
2
Проверьте почту
Не забудьте проверить папку СПАМ и Промоакции. Моего адреса нет в ваших контактах, и письмо может попасть туда.
3
Скачайте файл
Скачайте приложенный файл и начните выполнять упражнения! Желательно прибегать к ним регулярно!
+38 067 500 25 23
sozdaysvoyugizn@gmail.com
sozdaysvoyugizn@gmail.com
25 марта стартует 30-дневный марафон
30
Дней интенсивной работы
4
Тематических вебинара
30
Мощных упражнений
