Добрый день. Меня зовут Александра Кримкова.
Я основатель проекта Создай Свою Жизнь. Помогаю людям принять правильное решение в сложный период жизни, поверить в себя, опереться на внутренние ресурсы и создать жизнь своей мечты.
Я основатель проекта Создай Свою Жизнь. Помогаю людям принять правильное решение в сложный период жизни, поверить в себя, опереться на внутренние ресурсы и создать жизнь своей мечты.
Эта программа для тех, кто устал заниматься нелюбимым делом, хочет это изменить, но боится или не знает как.
Исследования показали, что самые счастливые люди после 30 - это те, кто ежедневно просыпается с четкими целями, придающими их жизни динамику и смысл. И кто занимается тем, что в радость.
Их ежедневные дела обычно довольно трудны, но они не сходят с намеченного пути.
Потому что у этих людей есть глубокая связь с целями и любовь к своему делу.
На этой программе мы проложим путь именно к таком делу: подлинному, сильному, приносящему успех и счастье в вашу профессиональную и личную жизнь.
Исследования показали, что самые счастливые люди после 30 - это те, кто ежедневно просыпается с четкими целями, придающими их жизни динамику и смысл. И кто занимается тем, что в радость.
Их ежедневные дела обычно довольно трудны, но они не сходят с намеченного пути.
Потому что у этих людей есть глубокая связь с целями и любовь к своему делу.
На этой программе мы проложим путь именно к таком делу: подлинному, сильному, приносящему успех и счастье в вашу профессиональную и личную жизнь.
Вам знакомы эти мысли?
- А что, если не понравится?
- А как это – все бросить и начать заново?
- Это же нужно переучиваться?
- А, может, лучше остаться на прежнем месте, как говориться «стерпится – слюбится»
- А что, если после 30 уже поздно?
- И опыта работы в другом деле нет, а в этом возрасте хочется его уже иметь.
- У меня же нет поддержки, финансовой подушки.
- У меня же семья, дети, домашние хлопоты, в общем, не до себя.
- Возможно, стоит еще чуть-чуть потерпеть и все изменится само...
Кто-то живёт с этими сомнениями всю жизнь. А кто-то решается и прокладывает широкую магистраль к жизни, наполненной смыслом и удовольствием от любимого дела. Иногда радикально меняя профессию, иногда - открывая новые грани в той, которая есть.
Для кого эта программа
Для тех, кто не уверен, что нужно всё менять, но устал или не видит смысла в том, что раньше было наполнено энергией
Для тех, кто хочет сменить профессию, знает, чем хочет заниматься, но боится
Для тех, кто уже всё придумал, но пока не понимает как реализовать свою мечту
Для тех, кто сомневается: "а стоит ли менять профессию, вроде меня все устраивает, но что-то беспокоит..."
Правда в том, что вы сможете быть полностью счастливым человеком, только если будете заниматься делом, которое вам нравится.
Откуда я это знаю?
Потому что сама прошла этот путь и сменила профессию
после 30 лет.
Откуда я это знаю?
Потому что сама прошла этот путь и сменила профессию
после 30 лет.
Давайте знакомиться
Меня зовут Александра Кримкова. Я психолог. Помогаю людям принять правильное решение в сложный период жизни, поверить в себя, опереться на внутренние ресурсы и создать жизнь своей мечты.
Факты:
- я дипломированный психолог, экономист и переводчик.
-опыт работы в психологии - более 6 лет.
- больше 100 довольных клиентов.
-В прошлом я – аудитор. Это помогает мне быть эффективной в ситуациях со многими неизвестными.
- автор 30 статей на психологическую тематику.
- 7 лет практикую йогу.
И самое главное - я сменила профессию после 30 лет!
В моей жизни было ещё много поворотных событий:
- переезд в другой город
- финансовый кризис
- новое дело
- болезнь и излечение
Каждый раз, делая сложный выбор, я задавалась вопросами:
- как отыскать точку опоры?
- где взять энергию для движения вперед?
- как принять правильное решение в постоянно меняющейся реальности?
- как научиться не менять то, что изменить невозможно?
- как найти именно свой путь следования?
И знаете, что я поняла?
Ответы на все эти вопросы находятся в нас, нужно просто посмотреть под правильным углом, и любые перемены будут вам по силам.
Я помогу вам принять правильное решение, поверить в себя и создать именно ту жизнь, о которой вы всегда мечтали.
Уверена, у нас получится!
Факты:
- я дипломированный психолог, экономист и переводчик.
-опыт работы в психологии - более 6 лет.
- больше 100 довольных клиентов.
-В прошлом я – аудитор. Это помогает мне быть эффективной в ситуациях со многими неизвестными.
- автор 30 статей на психологическую тематику.
- 7 лет практикую йогу.
И самое главное - я сменила профессию после 30 лет!
В моей жизни было ещё много поворотных событий:
- переезд в другой город
- финансовый кризис
- новое дело
- болезнь и излечение
Каждый раз, делая сложный выбор, я задавалась вопросами:
- как отыскать точку опоры?
- где взять энергию для движения вперед?
- как принять правильное решение в постоянно меняющейся реальности?
- как научиться не менять то, что изменить невозможно?
- как найти именно свой путь следования?
И знаете, что я поняла?
Ответы на все эти вопросы находятся в нас, нужно просто посмотреть под правильным углом, и любые перемены будут вам по силам.
Я помогу вам принять правильное решение, поверить в себя и создать именно ту жизнь, о которой вы всегда мечтали.
Уверена, у нас получится!
Здесь подробно о моём образовании
- Диплом психолога в Национальном педагогическом университете им. Драгоманова
- Опыт работы в экономической сфере более 10 лет
- Московский Гештальт Институт, г.Киев , специальность "Гештальттерапия"
- Международный центр психологических инноваций г.Киев «Технологии экофасилитативной помощи личности в преодолении посттравматических психических состояний»
- Сертификат PSYCON об участии в семинаре по психоанализу Нэнси Мак - Вильямс
- Сертификат ВИПРГП об участии в конференции "Психология развития в гештальт терапии»
- Сертификат об участии в Гештальт интенсиве "Близость. Зависимость. Привязанность"
- слушатель курса "Психологическое консультирование в русле когнитивно-поведенческого подхода" в центре развития личности "TrainingBox" г.Киев
- Диплом экономиста в ТАНГ институт международного бизнеса и менеджмента
- Диплом переводчика с английского языка в УИЛМ г.Киев
Что вы приобретете после прохождения программы:
Узнаете, на что стоит обязательно обратить внимание при смене профессии.
Поймете, истинно ли ваше желание сменить профессию или это следствие усталости.
Определите три возможных направления, которые вас искренне интересуют
Узнаете о препятствиях, которые вас могут поджидать на пути перемен и о том, как с ними справится.
Нарисуете картину эмоций вашего нынешнего дела. Нарисуете картину воображаемых эмоций и переживаний, которые возникли бы при занятии делом мечты. Увидите разницу.
Пропишете выгоды и затраты сегодняшнего положения дел и той ситуации, о которой мечтаете. Сравните.
Получите Чек - лист с алгоритмом действий в ситуации смены профессии
Поймете, что именно вам мешает на пути перемен и в каком направлении двигаться дальше
Лучше поймете себя, свои истинные цели и мечты
| Что делать, если от одной только мысли о смене профессии, меня бросает в дрожь? Тогда вы точно на правильном пути! Для того, чтобы определить, насколько эта мысль вас терзает, нужно знать текущее положение вещей. Человек может хотеть сменить профессию по разным причинам:
|
Итак, чем мы будем заниматься
План занятий
План занятий
1
Занятия 1-2
Менять профессию или не менять
Менять профессию или не менять
Тут мы разбираемся в том, почему возникла мысль сменить работу? Что вас не устраивает в том деле, которым вы занимаетесь? Чем вы недовольны? Вы принимаете решение о том, менять ли сферу деятельности или же менять условия работы в уже выбранной сфере. Вы поймете, нужна ли вам полная реконструкция вашей профессиональной сферы или же вы обойдетесь косметическим ремонтом.
2
Занятия 3-4
Поиск дела мечты
Поиск дела мечты
Тут мы ищем те сферы, которые были бы для вас наиболее подходящими - это та деятельность, где вы могли бы максимально реализовать свой потенциал. Вы найдете ту деятельность, которая бы вас радовала, приносила удовольствие, где бы вы максимально использовали те наработки, знания, умения и навыки, которые у вас уже есть.
3
Занятия 5-6
Работа со страхом и ограничениями
Работа со страхом и ограничениями
Страхи и сомнения - постоянные спутники любого начинания. Но, для того, чтобы пройти этот путь, следует знать свои страхи в лицо. В этом блоке мы знакомимся со своими страхами, разделяем их на рациональные и иррациональные, прорабатываем каждый из них. Вооружившись знаниями о себе и умениями работать со своими состояниями вы переходите на следующий этап.
4
Занятия 7-8
Ресурсы, необходимые вам на пути перемен
Ресурсы, необходимые вам на пути перемен
В этом блоке мы исследуем вопрос наличия ресурсов материальных, временных, энергетических для того, чтобы вам хватило сил экологично для себя пройти этот путь. Так же тут следует определить, какие ресурсы вам еще нужны и как их организовать. Вы увидите картину своих сильных сторон и узнаете, как можно дополучить то, чего вам не хватает в тех условиях, в которых вы находитесь.
5
Занятия 9-10
План действий
План действий
В этом блоке мы разрабатываем пошаговый индивидуальный план действий, который бы помог вам пройти путь трансформации при условии, что вы приняли осознанное решение ( блок 1), определились куда двигаться ( блок 2), познакомились со своими страхами и научились с ними взаимодействовать (блок 3) и подзарядились ресурсами (блок 4).
На программе мы исследуем следующие вопросы:
1
Как использовать опыт на предыдущей работе для создания себя в новой профессии?
2
Как услышать внутренний голос и не дать себя обмануть?
3
Как познакомиться со своими страхами и, вооружившись их поддержкой, начать действовать уже сегодня?
4
Как не рубить с плеча, а использовать технику «маленьких шагов»?
5
Как найти дело своей мечты, не увольняясь пока с прошлой работы?
6
Как отличить объективные сложности от субъективных, выдуманных нашим подсознанием?
Частые сомнения
Я боюсь, что я не смогу
Часто именно страх перемен заставляет нас оставаться на месте и ничего не делать. Именно на семинаре вы сможете прикоснуться к своим страхам, познакомиться с ними поближе и увидеть ситуацию под другим углом.
В принципе, я понимаю, что мне это надо, но не сейчас
Часто именно внутренние сопротивления не дают нам двинуться с места. Можно не принимать решение сегодня. Можно не действовать завтра. Можно вообще принять решение оставить все, как есть… Вы уверены, что хотите именно этого? Ведь, если вы дочитали до этого абзаца, то точно хотите разобраться во всем этом, правда?
Я бы хотел/ла что-то поменять, но у меня нет просто сил
«Нелюбимая работа – отсутствие энергии» - часто эти феномены стоят в связке. Поэтому, как только вы будете менять что-то одно, автоматически будет меняться что-то другое. Занимаясь нелюбимым делом, у вас точно не появится больше энергии.
У меня нет денег, чтобы бросить работу и заниматься каким-то хобби!
Никто вам и не говорит, что нужно сразу бросать работу. Для этого нужно подготовить почву, финансовую подушку. Об этом тоже будем говорить на семинаре.
Да куда уже мне, мне же не 17!
Если вас останавливает только возраст, то есть примеры людей, которые сделали хорошую карьеру, занявшись любимым делом далеко за 30. Основные условия – наличие горячего желания – мечты, финансовая подушка на первое время и разработанный план. Возраст не помеха!
Ещё несколько причин пройти программу
Личный опыт
Я поделюсь личным опытом прохождения трудностей на пути к делу своей мечты. Поверьте, многие ваши сложности проходила и я, поэтому знаю, что делать с большинством из них, если вы действительно знаете, чем хотите заниматься.
Профессиональные знания
Я – психолог, психотерапевт, специалист в области кризисов личностного роста. Помогаю людям принять правильное решение в сложный период жизни, поверить в себя, опереться на внутренние ресурсы и создать жизнь своей мечты.
Я внедряю опыт предыдущей профессии в новую деятельность.
В прошлом я – аудитор. В моей нынешней профессии я ориентируюсь на чувства и переживания людей. Аналитическое мышление и чуткость к эмоциональным переживаниям делает меня особенно эффективной в вопросах, которые могут возникнуть в ситуациях со многими неизвестными.
Интересные методики
На программе мы будем использовать эффективные методиками:
- как познакомиться и подружиться со своими страхами
- как отделить иррациональные страхи от рациональных.
- как определить сферы, где вы будете максимально эффективны
- как соединить желания, умения и возможности
- как отыскать внутренние ресурсы для движения вперед и создать дополнительные
- вы познакомитесь с методикой «Альтернативы» и просчитаете выгоды и затраты при смене профессии и при то, если решите не менять ситуацию
- вы сможете прописать детальный план дальнейших действий и двинуться в путь
Вклад в развитие
Сделайте шаг по направлению к делу своей мечты, проработайте свои страхи, разработайте детальный алгоритм действий основанный на использовании ваших сильных сторон с учетом особенностей вашей личной истории.
Понятно и просто
Я умею объяснять просто сложные вещи. После курса вы обнаружите, что ситуация, в которой вы находитесь, стала вам очень понятна и теперь, вы знаете, что с ней делать.
Преимущества индивидуальной программы
- работаем конкретно с вашим индивидуальным запросом
- используем психотерапевтический методики и техники, подходящие конкретно вам в вашей ситуации
- комбинируем психотерапию, коучинг, лекционные занятиями по программе, домашние задания, обратную связь на домашние задания
- подгоняем программу под ваши индивидуальные особенности
- договариваемся о встречах в индивидуальном порядке, когда и вам и мне удобно ( в групповых программах это невозможно)
- список отборной литературы по теме прилагается
- рабочие тетради с заданиями по заявленным темам предоставляются
Зарегистрироваться на индивидуальную программу
"Смена профессии.
Поиск дела мечты"
"Смена профессии.
Поиск дела мечты"
Найди себе дело по душе и тебе не придётся работать ни дня в своей жизни
Конфуций
Конфуций
